Táo bón là tình trạng rối loạn tiêu hóa bình thường ở trẻ sơ sinh đồng thời cũng là nỗi lo.thường trực của các ông bố và bà mẹ. Đặc biệt là ở giai đoạn 3 tháng tuổi, bé yêu của bạn sẽ có rất nhiều thay đổi và cần được theo dõi sát sao. Một vài chia sẻ về cách cải thiện táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi dưới đây sẽ rất hữu ích.
1. Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột – nguyên nhân chính gây tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Ngoài những nguyên nhân phổ biến như chế độ dinh dưỡng chưa hợp lý, thiếu bài tập vận động hay lạm dụng thuốc kháng sinh thì rối loạn hệ vi khuẩn đường ruột là một trong những nguyên nhân chính gây nên tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Trong cơ thể con người vi khuẩn chung sống với nhau tạo thành hệ cân.bằng vi khuẩn đường ruột, trong đó có 85% là lợi khuẩn, 15% là hại khuẩn. Những lợi khuẩn này có vai trò ức chế sự phát triển quá mức của hại khuẩn, đồng thời bảo vệ hệ tiêu hóa khỏi những tác.nhân gây hại liên quan chế độ dinh dưỡng, các loại thuốc. Chúng cũng thúc đẩy quá trình hấp thu dưỡng chất của trẻ, tham tổng hợp những vitamin, acid amin thiết yếu cho cơ thể.
Việc thiếu hụt lợi khuẩn sẽ là điều kiện để những hại khuẩn trong đường ruột phát triển, cạnh tranh.chất dinh dưỡng và vị trí bám, gây độc cho tế bào. Ngoài ra chúng còn gây tổn thương niêm mạc ruột, từ đó trẻ sơ sinh sẽ.nhạy cảm hơn với những yếu tố tác động từ bên ngoài. Tần suất mắc những bệnh về đường tiêu hóa trong đó có táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi sẽ cao hơn.
2. Mộ số sai lầm nên tránh của mẹ khi xử trí táo bón cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
2.1 Lạm dụng các loại thuốc thụt tháo cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi
Việc sử dụng mật ong hoặc 1 số loại thuốc để thụt tháo hậu.môn ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi được rất nhiều mẹ áp dụng. Biện pháp này thường sẽ giúp trẻ dễ dàng đi tiêu sau khoảng 30 phút. Tuy nhiên, mẹ nên biết rằng việc lạm dụng những loại thuốc này có thể gây đến 1 số hiệu quả nghiêm trọng như:
● Trẻ có thể đi đại tiện không tự chủ.
● Dễ gây tổn thương và viêm nhiễm hậu môn của trẻ sơ sinh. Khi thụt, trẻ không những có cảm giác khó chịu, đau
đớn mà vô tình khi thụt, niêm mạc hậu môn của trẻ có thể bị tổn thương.
2.2 Mẹ bổ sung men vi sinh sai cách cho trẻ 3 tháng tuổi.
Cách cải thiện táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi không thể không kể đến bổ sung men vi sinh. Đây là xu hướng hiện nay của các bác sĩ nhi và các bà mẹ tin dùng để hỗ trợ táo bón cho con. Thực tế trên thị trường cũng có rất nhiều chủng loại men vi sinh được.quảng cáo tốt cho hệ tiêu hóa của trẻ như Lactobacillus acidophilus, Bacillus subtilis, Steptococcus faecalis.
Tuy nhiên không phải loại lợi khuẩn nào cũng hiệu quả cho việc cải thiện táo bón ở trẻ sơ sinh sơ sinh 3 tháng tuổi. Mẹ nên biết rằng táo bón ở trẻ sơ sinh liên quan chủ yếu.đến những biến đổi bất thường như khối lượng phân được tạo ra tại đại tràng, lượng nước trong đại.tràng hay hoạt động của nhu động ruột già, lượng chất nhày niêm mạc ruột già,…Có thể nói là liên quan đến các hoạt động tại đại tràng là chính.
Trong khi đó, 1 số loại lợi khuẩn như Latobacillus, Streptococcus lại tồn tại chủ yếu ở.dạ dày và ruột non, số lượng tại đại tràng là rất ít. Vì thế khi mẹ sử dụng những loại men vi sinh này sẽ cho hiệu quả.thấp hoặc không có hiệu quả với trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Vậy loại lợi khuẩn nào là phù hợp, hiệu quả đối với trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi bị táo bón?
3. Bí quyết hỗ trợ táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi đúng cách
Lựa chọn loại lợi khuẩn phù hợp chính là chìa khóa để chấm dứt tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện, kết hợp với chế độ.dinh dưỡng và việc sử dụng một số loại thuốc.không hợp.lý sẽ làm mất cân bằng.hệ vi sinh đường ruột, lâu ngày dẫn đến trẻ sơ sinh bị táo bón. Tình trạng táo bón càng kéo dài lại càng gây sự mất cân bằng.vi sinh và từ đó dẫn đến những hậu quả nghiêm.trọng cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Trong đường ruột của trẻ có hơn 100 nghìn tỷ vi khuẩn, gấp 10 lần tế.bào sống trong đó có hơn 500 loại lợi khuẩn khác nhau. Lợi khuẩn Bifidobacterium là 1 cư dân quen thuộc của hệ tiêu hóa,chúng.chiếm đến 90% lợi khuẩn tại đại tràng của bé.
3.1 Lợi khuẩn Bifidobacterium cho hiệu quả vượt trội với trẻ táo bón.
Bifidobacterium giúp giảm.táo.bón.ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi nhờ những cơ chế sau đây:
- Cơ thể hấp thu dưỡng chất, quá trình.tiêu hóa thức ăn tốt hơn nhờ việc tăng sản sinh ra các.enzyme tiêu hóa,
- Trong quá trình tiêu hóa, lợi khuẩn điều.tiết quá trình tái hấp thu nước trong phân, làm mềm, xốp phân.
- Quá trình tiêu hóa nhanh chóng sẽ giúp làm tăng khối lượng phân của bé. Từ đó, khối lượng phân lớn sẽ làm tăng phản.xạ đi tiêu, cải thiện số lần đại tiên trong một tuần.
- Tăng tiết một số loại acid béo chuỗi ngắn như SFCA, axit.lactic& axit acetic giúp giảm PH đại tràng, làm.tăng nhu động ruột, bé đi tiêu dễ dàng hơn.
- Ngoài ra, Bifidobacterium còn giúp giúp phân dễ dàng.di chuyển, giảm ma sát gây tổn thương niêm mạc đại tràng nhờ khả năng tiết.chất nhày làm trơn ống tiêu hóa.
Từ đó mẹ có thể thấy được việc bổ sung lợi khuẩn.Bifidobacterium sẽ hỗ trợ đắc lực cho trẻ sơ sinh bị táo bón. Tuy nhiên, trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chứa lợi khuẩn Bifidobacterium, để lựa chọn được 1 sản phẩm không chỉ hiệu quả, an toàn mà còn phải là 1 sản phẩm phù hợp với trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi không phải là điều đơn giản.
3.2 Tiêu chí lựa chọn 1 lợi khuẩn lý tưởng cho táo bón trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi.
Để có thể lựa chọn 1 lợi khuẩn chưa Bifidobacterium lý tưởng nhất cho trẻ sơ sinh, thì phải đáp ứng được những tiêu chuẩn sau đây:
– Lợi khuẩn sống, bền vững trong quá trình bảo quản, vận chuyển,đảm bảo tỉ lệ sống.sót cao khi đến tay người tiêu dùng. Ngoài ra lợi khuẩn phải bền vững với moi trường axit dịch vị và.dịch mật, từ đó giúp chúng sống sót khi đến ruột và cho tác dụng với trẻ táo bón.
– Lợi khuẩn có khả năng bám dính tốt trên niêm mạc ruột, từ đó giúp ngăn.cản sự tấn công, ức chế những vi khuẩn có hại, kích thích những tế bào miễn dịch hoạt động hiệu quả.
– Lợi khuẩn phải hoàn toàn an toàn, hiệu quả cho trẻ. Chúng phải được kiểm chứng trên các thử nghiệm lâm sàng và được chứng nhận bởi các tổ chức uy tin trong và ngoài nước.
– Một sản phẩm được chỉ định cho trẻ sơ sinh thì phải có dạng bào chế phù hợp, không chỉ là trẻ 3 tháng tuổi nói riêng mà còn là trẻ nhỏ nói chung. Việc sử dụng dạng bào chế nhỏ giọt sẽ là 1 lựa chọn tối ưu, vừa giúp mẹ dễ sử dụng, lại hoàn toàn phù hợp với trẻ.
Mẹ có thể tham khảo 5 tiêu chí cho 1 lợi khuẩn lý tưởng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
3.3. Phối hợp thực hiện các biện pháp hỗ trơ táo bón khác
a. Ngâm nước ấm cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi táo bón
Cho trẻ ngâm hậu môn vào nước ấm là 1 cách giúp trị táo bón ở trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi có tác dụng kích thích cơ vòng hậu môn, thúc đẩy nhu.động ruột hoạt động tốt hơn, nhờ đó trẻ sẽ đi đại tiện dễ dàng hơn.
b. Massage bụng giúp giảm táo bón cho bé 3 tháng tuổi
Massage bụng cho bé mang lại rất nhiều lợi ích cho trẻ. Ngoài việc giúp cơ thể của bé được cứng cáp, tinh thần thoải mái. Còn có tác dụng lớn trong việc chống táo bón ở bé sơ sinh, kích thích hệ tiêu hóa. Nhiều mẹ đã rất bất ngờ về hiệu quả mà phương pháp này đem lại.
c. Thực hiện bài tập đạp xe đạo cho bé.
Mẹ có thể thực hiện một số bài tập vận động như xe đạp cho trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi. Không chỉ giúp trẻ khỏe mạnh mà còn hỗ trợ ngăn ngùa táo bón.
Lưu ý khi thực hiện phương pháp này, bạn nên từ từ, nhẹ nhàng để tăng nhu động ruột.
Tham khảo 5 bài tập tại nhà giảm ngay tình trạng táo bón của trẻ.
c. Vệ sinh môi trường xung quanh bé.
Ở thời điểm bé 3 tháng tuổi, bé cử động và hoạt động nhiều hơn, vì thế mẹ phải hết sức cẩn thận về sự an toàn và vệ sinh của bé.
Ở giai đoạn phát triển này, bé có thể cho tất cả những gì cầm nắm được cho vào miệng, vừa không đảm bảo vệ sinh lại không an toàn và có thể gây táo bón cho trẻ. Vì thể những đồ chơi, đồ dùng của bé nên được rửa, khử trùng sạch sẽ sau mỗi lần sử dụng để hạn chế tối đa khả năng có thể gây táo bón. Ngoài ra mẹ cũng nên theo dõi sát sao từng, cử chỉ, hành động của bé.
Để được tư vấn chi tiết hơn, mẹ có thể liên hệ qua hotline: 1900 9482.
Tìm hiểu thêm về thông tin sản phẩm Imiale.
Tham khảo nghiên cứu khoa học của Imiale cải thiện 100% tình trạng táo bón của trẻ sơ sinh 3 tháng tuổi ở nghiên cứu dưới đây.
