Sữa là nguồn cung cấp dinh dưỡng cho bé. Khi trẻ không còn bú mẹ hoặc sữa mẹ không đủ nên cung cấp sữa ngoài cho bé. Đặc biệt với trẻ bị tiêu chảy nên uống sữa gì và cách chọn sữa sao cho đúng với tình trạng của trẻ. Bài viết này cung cấp một số thông tin hữu ích trong việc chọn sữa cho bé bị tiêu chảy
Mục lục
1. Có nên bổ sung sữa cho bé bị tiêu chảy ?
Nhiều người thường có quan niệm sai lầm khi không cho bé ăn đồ ăn lỏng hay uống sữa sợ bé bị nặng hơn. Thực tế khi bé bị tiêu chảy cơ thể bị mất nước nên cần được cung cấp đủ nước. Các loại thực phẩm dạng lỏng, mềm sẽ giúp bé dễ hấp thu hơn.
Khi bé bị tiêu chảy vẫn cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Trong sữa chứa đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển của bé. Mỗi loại sữa đều có những thành phần dinh dưỡng cơ bản: đạm, chất béo, bột đường, năng lượng, vitamin và khoáng chất, các yếu tố vi lượng khác.
Tỷ lệ các thành phần có trong sữa được cho trong giới hạn cho phép và tùy từng nhà sản xuất. Vì vậy trẻ bị tiêu chảy vẫn có thể uống sữa. Tuy nhiên, mẹ cần phải lưu ý khi lựa chọn sữa cho bé như:
Đối với trẻ sơ sinh được khuyến khích tiếp tục cho trẻ bú mẹ trong giai đoạn này. Trong sữa mẹ chứa hàm lượng dinh dưỡng cao và chứa nhiều kháng thể, lợi khuẩn mà trong sữa công thức không có.
Một số trường hợp trẻ bú sữa mẹ nhưng lại bị tiêu chảy có thể là do cho trẻ bú chưa đúng cách. Sữa mẹ khi mới bú thường trong và loãng, sau đó mới đến sữa đặc. Nên cho trẻ bú hết một bên để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho trẻ. Trường hợp trẻ bú không hết một bên mà tiêu thụ quá nhiều sữa, không có sữa đặc sẽ dẫn đến tiêu chảy.
Một số trường hợp cần lưu ý khi bổ sung sữa cho trẻ:
- Trẻ bị tiêu chảy do không dung nạp đường lactose. Trường hợp này mẹ nên ngưng sử dụng sữa đang dùng cho trẻ và có thể thay thế bằng các loại sữa freelactose
- Trẻ dị ứng đạm bò: khác với trẻ không dung nạp lactose. Protein trong sữa bò gây ra phản ứng dị ứng. Cách tốt nhất cho trẻ chính là đổi sữa dành cho trẻ dị ứng đạm bò.
➤Xem thêm: Khi nào trẻ tiêu chảy kéo dài cần đến cơ sở y tế?
2. Nên chọn loại sữa nào cho bé bị tiêu chảy?
Khi bé bị tiêu chảy mẹ nên chọn sữa tùy theo nguyên nhân gây ra tiêu chảy. Trẻ bị tiêu chảy do nhiễm khuẩn hoặc các nguyên nhân khác không phải do sữa mẹ có thể tiếp tục cung cấp sữa trẻ đang dùng. Để tốt hơn mẹ nên chọn các loại sữa ít đường hơn giúp hệ tiêu hóa của trẻ dễ hấp thu.
2.1 Với bé tiêu chảy do không dung nạp đường lactose:
Trước tiên các loại sữa dành cho bé tiêu chảy không có tác dụng chữa cho trẻ hết bị tiêu chảy. Chúng được sản xuất dựa trên đặc tính của trẻ tiêu chảy do không dung nạp lactose. Các loại sữa này vẫn cung cấp đủ dưỡng chất cho trẻ.
Điểm khác biệt với các loại sữa thông thường là trong sữa không chứa đường lactose. Sữa freelactose có thể được thêm enzyme phân hủy đường lactose hoặc được thay thế đường khác như maltodextrin. Mẹ có thể yên tâm sử dụng sữa cho trẻ mà không lo trẻ thiếu chất dinh dưỡng.
Với trẻ dưới 6 tháng tuổi nên cho trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn. Đường trong sữa mẹ không gây ra tình trạng tiêu chảy khi trẻ không dung nạp.
Một số loại sữa trên thị trường mẹ có thể tham khảo cho trẻ tiêu chảy:
- Sữa Nan AL110 sử dụng đường Maltodextrin để thay thế lượng đường lactose có trong sữa
- Sữa bột Enfamil A+ Lactofree Care – sữa với thành phần 100% glucose plymer
- Sữa bột Modilac Expert SL – sữa không chứa lactose, bổ sung nucleotic đẩy nhanh tốc độ phục hồi niêm mạc ruột, phục hồi nhanh cho trẻ tiêu chảy
2.2 Dị ứng đạm bò- trẻ bị tiêu chảy nên uống sữa gì?
Trẻ bị dị ứng đạm bò nên tránh chế độ ăn các sản phẩm từ bò. Theo các chuyên gia, mẹ nên dùng các loại sữa thủy phân hoặc sữa đậu nành.
Sữa đậu nành không phải là thực phẩm ưu tiên và không thể dùng thay thế như sữa thông thường. Sữa đậu nành chỉ nên dùng cho trẻ trên 6 tháng tuổi.
Không nên bổ sung quá nhiều sữa đậu nành cho trẻ. Do các sản phẩm sữa đậu nành trên thị trường không cung cấp đủ dinh dưỡng. Sữa dê cũng là thực phẩm nên tránh vì đạm trong sữa dê tương tự như sữa bò nên có khả năng sẽ gây dị ứng cho trẻ.
Trong trường hợp không có sữa mẹ có thể bổ sung sữa đạm thủy phân toàn phần cho trẻ từ 2 – 4 tuần. Thông thường dị ứng đạm bò chỉ mang tính tạm thời và thường hết khi trẻ từ 1 – 4 tuổi.
Có thể cân nhắc cho trẻ sử dụng các sản phẩm từ bò khi các phản ứng của trẻ với đạm bò không còn. Một số loại sữa dành cho bé dị ứng mẹ có thể tham khảo: sữa thủy phân như Nan HA, pregestimil, nutramigen, alimentum…, sữa đậu nành Frisolac soy
➤ Mẹ tham khảo Hướng dẫn chăm sóc trẻ dưới 1 tuổi bị tiêu chảy đúng cách
3. Có nên bổ sung lợi khuẩn cho trẻ tiêu chảy
Sữa công thức tuy đầy đủ dinh dưỡng nhưng không chứa các thành phần lợi khuẩn để bổ sung cho trẻ. Với trẻ bị tiêu chảy, đường ruột của trẻ có nguy cơ bị các vi khuẩn có hại tấn công. Nên bổ sung thêm lợi khuẩn từ bên ngoài giúp trẻ lấy lại cân bằng hệ vi sinh đường ruột.
Mẹ có thể bổ sung lợi khuẩn từ các loại thực phẩm trong bữa ăn hằng ngày của trẻ: sữa chua, dưa bắp cải, một số loại phô mai được lên men, dưa chuột muối.
Việc cung cấp lợi khuẩn bằng thực phẩm thì chưa có tác dụng nhanh đối với trẻ. Ngoài ra có thể không phù hợp với những trẻ không dung nạp lactose và dị ứng đạm bò.
Mẹ có thể bổ sung trực tiếp lợi khuẩn cho trẻ thông qua đường uống. Đặc biệt chủng lợi khuẩn Bifidobacterium chiếm tới 90% lợi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột của trẻ. Bổ sung lợi khuẩn sẽ nhanh chóng giúp trẻ phục hồi hệ tiêu hóa khi bị hại khuẩn tấn công. Ngoài ra lợi khuẩn còn giúp trẻ tăng sức đề kháng, giảm thiểu tình trạng tiêu chảy của trẻ.
Xem thêm: Bí kíp lựa chọn lợi khuẩn (men vi sinh) tốt cho bé bị tiêu chảy
Tóm lại:
Bổ sung sữa cho trẻ bị tiêu chảy là cần thiết để cung cấp đủ chất dinh dưỡng cho sự phát triển của trẻ. Khi bổ sung sữa cần lưu ý với một số trường hợp trẻ không dung nạp lactose và dị ứng đạm bò. Sữa mẹ luôn là nguồn thức ăn tốt nhất và được ưu tiên khi trẻ bị tiêu chảy. Bổ sung sữa kết hợp bổ sung lợi khuẩn giúp trẻ nhanh phục hồi sức khỏe và phát triển tốt nhất.
Nếu có bất cứ thắc mắc nào, xin vui lòng liên hệ với chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE 1900 9482 hoặc 0967 629 482
Dược sĩ Ngọc Linh tốt nghiệp Đại Học Dược Hà Nội. Với hơn 5 năm kinh nghiệm tư vấn các lĩnh vực sức khỏe nhi khoa, đặc biệt tư vấn chuyên sâu tiêu hóa, dinh dưỡng nhi khoa. Hiện tại Dược sĩ Ngọc Linh là chuyên gia tư vấn tại Imiale Việt Nam
