Khóc dạ đề ở trẻ là một trong những bệnh phổ biến xảy ra trên 10-30% trẻ sơ sinh trên thế giới. Bệnh thường xuất hiện ở trẻ khỏe mạnh có đặc điểm là quấy khóc kèm đỏ mặt và đầy hơi. Tình trạng này kéo dài và không có dấu hiệu thuyên giảm làm cho ba mẹ vô cùng lo lắng và đặt ra câu hỏi “Khóc dạ đề bao lâu thì hết?”. Bài viết dưới đây giúp ba mẹ biết thêm về thời gian kết thúc của bệnh. Bên cạnh đó là một vài mẹo nhỏ giúp ích cho em bé của bạn.
Mục lục
1. Khóc dạ đề là gì? Dấu hiệu nhận biết khi trẻ mắc khóc dạ đề
Khóc dạ đề (hội chứng Colic) là tình trạng quấy khóc thường xuyên, kéo dài và dữ dội ở trẻ sơ sinh khỏe mạnh. Hội chứng Colic được định nghĩa theo quy luật số 3 gồm: trẻ khóc kéo dài hơn 3 tiếng một ngày, 3 ngày một tuần, kéo dài hơn 3 tuần trở lên. Trẻ khi khóc dạ đề thường có biểu hiện: khuôn mặt đỏ bừng, co chân về phía bụng, nắm chặt tay khi khóc, khóc dữ dội như la hét kèm biểu hiện đau đớn vào cùng một thời điểm trong ngày.
Các biểu hiện của khóc dạ đề không điển hình. Vì vậy, ba mẹ thường khó phát hiện và có thể nhầm với khóc sinh lý. Cần phân biệt khóc dạ đề với các trường hợp khóc do sinh lý như sau:
- Khóc do đói: Khi đói bé sẽ tỉnh giấc vào ban đêm và khóc để báo hiệu cho mẹ.
- Khóc do ướt bỉm: Khi bỉm ướt làm cho bé cảm thấy khó chịu và quấy quấy khóc.
- Khóc do mọc răng: Trẻ quấy khóc do sốt và khó chịu khi mọc răng.
- Do phong quá nóng và quá lạnh.
- Do bé hoạt động quá nhiều và mệt mỏi.
2. Khóc dạ đề bao lâu thì hết?
Khóc dạ đề thường gặp ở trẻ em dưới 6 tuần tuổi. Đỉnh điểm của hội chứng thường ở 6 tuần tuổi và giảm đáng kể sau 3-4 tháng tuổi. Đến tháng thứ 4 có khoảng 80-90% trẻ chấm dứt tình trạng khóc dạ đề. Khóc dạ đề có thể kết thúc một cách đột ngột hoặc biến mất dần dần tùy thuộc vào mỗi bé.
Ngoài ra, mẹ có thể rút ngắn thời gian khóc dạ đề của trẻ bằng những sản phẩm hỗ trợ. Imiale – Men vi sinh chứa lợi khuẩn SỐNG Bifidobacterium BB-12, giúp làm giảm thời gian khóc sau 2 tuần và giảm tần suất khóc ở trẻ sơ sinh. Đồng thời, Imiale giúp giảm thời gian khóc 1 giờ 20 phút, giảm 5 lần khóc mỗi ngày và tăng thời gian ngủ trung bình của bé thêm 1 giờ. Không những vậy, cha mẹ có trẻ sơ sinh mắc hội chứng Colic được bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium BB-12 có sự cải thiện đáng kể về tinh thần.
>>> Mẹ tham khảo thêm: Bằng chứng khoa học Imiale (Bifidobacterium Bb-12) hỗ trợ cải thiện HỘI CHỨNG COLIC ở trẻ sơ sinh
3. Các mẹo giúp giảm tình trạng khóc dạ đề ở trẻ
Mặc dù khóc dạ đề có thể tự hết theo thời gian tuy nhiên hội chứng lại diễn ra trong một thời gian dài. Điều đó làm cho ba mẹ cảm thấy lo lắng khi trẻ chưa có dấu hiệu thuyên giảm. Ba mẹ có thể cân nhắc sử dụng các mẹo cho tác dụng nhanh giúp làm giảm thời gian quấy khóc ở trẻ như:
3.1. Mẹo mát xa nhẹ nhàng
Mát xa là một trong số các mẹo để điều trị khóc dạ đề ở trẻ mặc dù chưa có nghiên cứu nào chứng minh lợi ích của nó. Bạn có thể xoa bóp nhẹ nhàng để tạo sự thoải mái cho trẻ. Tuy nhiên, đôi khi việc xoa bóp làm kích thích quá mức ở trẻ. Vì vậy trong quá trình thực hiện cần theo dõi phản ứng của trẻ.
Hướng dẫn massage cho bé:
- Đầu tiên đặt bé nằm ngửa. Lưu ý rằng bạn cần làm nóng tay trước khi thực hiện massage.
- Sau đó đặt nhẹ nhàng tay của bạn lên trên bụng của bé.
- Tiếp đó bạn cần xoa bóp bụng cho bé dọc theo đường tiêu hóa của bé bắt đầu từ hông bên phải của bé và di chuyển từ từ lên phía trên.
3.2. Mẹo sử dụng tiếng ồn trắng
Trái ngược với suy nghĩ của nhiều người, trẻ em thích môi trường ồn ào hơn là yên tĩnh. Em bé thích những âm thanh nhắc nhở chúng về nhịp tim và tiếng chảy của dòng máu mà chúng nghe khi trong bụng mẹ. Các để tái tạo âm thanh đó là sử dụng tiếng ồn trắng như máy sấy tóc, máy hút bụi, quạt thông gió… Các tiếng ồn trắng giúp làm dịu cơn khóc và thức đẩy giấc ngủ ở trẻ.
Mẹ cần chú ý nên để bé ở vị trí vừa đủ với nơi phát ra tiếng ồn trắng để bé có thể nghe tiếng nhẹ nhàng. Không nên để bé quá gần nơi phát ra tiếng ồn vì có thể làm ảnh hưởng đến thính giác của trẻ.
3.3. Mẹo cho trẻ chuyển động nhẹ nhàng
Hoạt động đung đưa trẻ trên nôi, bập bênh giúp làm giảm khóc, đẩy nhanh giấc ngủ và cải thiện chất lượng giấc ngủ của trẻ. Ngoài ra, trẻ có thể giảm khóc dạ đề nhanh hơn khi bạn vừa đung đưa vừa đi dạo. Điều bạn cần làm là đỡ đầu và cổ trẻ sau đó đung đưa qua lại một cách nhẹ nhàng.
3.4. Mẹo quấn khăn cho trẻ
Quấn khăn giúp trẻ nhớ lại thời gian ấm áp và sự an toàn khi còn trong bụng mẹ do đó làm tăng giấc ngủ của trẻ. Một chiếc chăn hoặc vải hình vuông được sử dụng để quấn trẻ trước khi khóc dạ đề. Ngoài tác dụng làm tăng giấc ngủ thì mà nó còn giúp trẻ ngủ ngon hơn. Đó là vì quấn tã giúp trẻ giảm phản xạ giật mình khi chân tay khua khoắng.
Các bước quấn khăn cho trẻ bao gồm:
- Bước 1: Mẹ cần trải phẳng khăn sao cho mặt trong của khăn hướng lên trên. Gấp phần góc trên của khăn xuống một đoạn đoạn.
- Bước 2: Tiếp theo, đặt trẻ nằm ngửa vào trong khăn, hai tay duỗi thẳng đặt sát hai bên sườn.
- Bước 3: Mẹ sẽ kéo góc chăn phía bên trái phủ qua vai và bụng trẻ.
- Bước 4: Nâng tay trái của bé lên, vòng khăn qua tay và gài mép khăn ở dưới lưng bé.
- Bước 5: Tiếp theo, kéo phần dưới của chăn lên trên người bé.
- Bước 6: Cuối cùng kéo mép chăn bên phải phủ qua vai và bụng bé. Các bước tiếp theo làm tương tự như khi làm với mép bên trái.
Chú ý rằng không nên quấn chăn quá chặt vì bé sẽ không thể cử động tay được. Tuy nhiên cũng không nên quấn quá lỏng vi vì khăn có thể bị bung ra.
3.5. Thay đổi tư thế ngủ của trẻ
Thông thường tư thế nằm ngủ chuẩn của trẻ là tư thế nằm ngửa. Tuy nhiên, khi bé đang trong tình trạng khóc dạ đề mẹ có thể thay đổi tư thế ngủ cho bé để giúp bé thoải mái hơn ví dụ:
- Một số trẻ cảm thấy thoải mái khi được ôm trong vòng tay của mẹ.
- Tư thế nằm sấp: giúp trẻ ngủ ngon hơn và kéo dài thời gian ngủ. Cần lưu ý rằng tư thế này chỉ nên áp dụng trong thời gian ngắn vì nếu kéo dài gây nên tình trạng đột tử khi ngủ ở trẻ.
- Tư thế nằm nghiêng: Cho trẻ sơ sinh nằm nghiêng trong khoảng thời gian ngắn sẽ mang lại một số lợi ích cho sức khoẻ của bé như: Hạn chế sặc, trớ sau ăn; Giảm ngáy, khò khè; Giảm áp lực lên các cơ quan như tim, hệ tiêu hoá,… giúp chúng hoạt động dễ dàng
>>> Tham khảo thêm: Có nên để trẻ sơ sinh nằm nghiêng? Tư thế nằm chuẩn
3.6. Giúp trẻ bình tĩnh
Cho trẻ bú là cách giúp làm dịu tốt đối với trẻ sơ sinh. Bạn có thể cân nhắc sử dụng núm vú giả hoặc mút ngón tay. Cách này giúp làm giảm nhịp tim, giảm huyết áp và mức độ căng thẳng của trẻ. Từ đó giúp trẻ dễ ngủ và ngủ sâu hơn.
Tuy nhiên không nên áp dụng mẹo này thường xuyên vì có thể tạo thói quen không tốt cho bé. Thói quen này kéo dài làm ảnh hưởng đến đến sự phát triển bình thường của miệng như là thay đổi sự sắp xếp của răng, thay đổi vòm miệng… Đặc biệt nếu cho bé mút ngón tay khi chưa được vệ sinh sạch sẽ có thể làm bé mắc thêm một số bệnh về đường tiêu hóa do vi khuẩn, ký sinh trùng… trên tay bé.
4. Điều trị khoa học khóc dạ đề ở trẻ nhỏ
Mặc dù các mẹo trên cho tác dụng làm dịu nhanh chóng tình trạng khóc dạ đề ở trẻ. Tuy nhiên chúng chỉ cho tác dụng tạm thời mà không dứt điểm hội chứng Colic. Để điều trị tận gốc ba mẹ cần phải áp dụng các phương pháp điều trị chuẩn khoa học tác động trực tiếp lên nguyên nhân gây bệnh.
Hiện nay các nguyên cứu vẫn chưa xác định được rõ nguyên nhân gây khóc dạ đề ở trẻ. Một số giả thuyết về nguyên nhân được đưa ra bao gồm:
- Mất cân bằng hệ vi sinh đường ruột: Hệ vi sinh đường ruột của trẻ bao gồm cả lợi khuẩn và hại khuẩn. Giả thuyết cho rằng, khi hệ vi sinh đường ruột bị mất cân bằng, trẻ gặp tình trạng rối loạn tiêu hóa với các triệu chứng khó chịu vùng bụng như đau bụng quặn thắt, chướng bụng đầy hơi dẫn đến quấy khóc dữ dội.
- Trẻ bị dị ứng và không dung nạp thức ăn: Một số trẻ sơ sinh không dung nạp được thức ăn do thiếu hụt các enzym tiêu hóa như: lactase, enzyme thủy phân đạm…Từ đó, trẻ sẽ nhận định các thực phẩm này là chất lạ. Khi sử dụng tiếp các thực phẩm này cho bé sẽ gây ra dị ứng với các biểu hiện là nổi mẩn, nôn trớ, quấy khóc,…
Trong đó giả thuyết được các nhà khoa học ủng hộ là tình trạng mất cân bằng hệ vi sinh đường tiêu hóa ở trẻ. Theo nghiên cứu có khoảng 90% trẻ khóc dạ đề có tình trạng thiếu hụt lợi khuẩn đường ruột. Do đó, bổ sung lợi khuẩn giúp thiết lập cân bằng hệ vi sinh, tác động trực tiếp đến nguyên nhân gây bệnh nhằm cải thiện tình trạng khóc dạ đề. Trong đó Bifidobacterium BB-12 là chủng lợi khuẩn có bằng chứng lâm sàng và được khuyên dùng cho trẻ khóc đề.
>>> Xem thêm: Giải mã trẻ sơ sinh hay khóc đêm – Mẹ đã thực sự hiểu đúng?
Tình trạng khóc dạ đề ở trẻ có thể kéo dài tới 3 – 4 tháng và sẽ tự biến mất sau một thời gian. Vì vậy ba mẹ không cần quá lo lắng. Ba mẹ có thể sử dụng các mẹo đơn giản để xoa dịu, giảm tình trạng quấy khóc. Bên cạnh đó, bổ sung lợi khuẩn cũng là điều cần thiết để điều trị tận gốc nguyên của bệnh.
Nếu có bất cứ thắc mắc hay vấn đề cần giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ tới Hotline 1900 9482 của chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất.
