Vitamin D3 & K2 là những vitamin cần thiết cho sự phát triển của trẻ. Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2. Bài viết dưới đây sẽ giúp các mẹ hiểu rõ hơn về tầm quan trọng của vitamin D3 K2 và tổng hợp Top 8 sản phẩm bổ sung vitamin D3 & K2 cho trẻ tốt nhất hiện nay để từ đó, mẹ có thể lựa chọn được sản phẩm tốt nhất cho trẻ sử dụng.
Mục lục
- 1. Vitamin D3 và vitamin K2 và tầm quan trọng đối với cơ thể trẻ
- 2. Tại sao phải kết hợp D3 & K2
- 3. Các tiêu chí lựa chọn một sản phẩm chứa Vitamin D3 & K2 tốt
- 4. Một số sản phẩm tốt trên thị trường
- 4.1. Vitamin D3 + K2 Super Daily
- 4.2. Linea Bon bổ sung Vitamin K2 + D3 cho bé
- 4.3. Vitamin D3 K2 MK7 Sunday Natural
- 4.4. Fitobimbi cung cấp Vitamin D3 K2 cho trẻ – Pharmalife
- 4.5. Nutrisorb bổ sung Vitamin D3&K2 – BioCare
- 4.6. Healthy Plex bổ sung vitamin D3 K2 – Pro-Bio Pharma
- 4.7. Pentavite – Vitamin D3 & k2 kids liquid
- 4.8. Gbon Vitamin D3 + K2 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
- 4.9. Baby drop Vitamin D3 K2 cho bé
1. Vitamin D3 và vitamin K2 và tầm quan trọng đối với cơ thể trẻ
1.1. Vitamin D3 – Vitamin thiết yếu cho sự phát triển của trẻ.
Nguồn gốc
Vitamin D là một vitamin tan trong dầu (chế độ ăn nhiều dầu mỡ sẽ giúp hấp thu vitamin D một cách tốt hơn). Trong cơ thể vitamin D tồn tại ở 2 dạng chính là vitamin D2 (Ergocalciferol) và vitamin D3 (Cholecalciferol). Trong máu, nồng độ vitamin D3 cao hơn nồng độ vitamin D2. Do đó khi bổ sung vitamin D cho cơ thể, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nên chú trọng bổ sung vitamin D3 hơn.
Trong đó, vitamin D3 lại được tìm thấy chủ yếu từ các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như dầu gan cá, lòng đỏ trứng,…Ngoài ra vitamin D3 còn được tổng hợp khi cơ thể tiếp xúc với ánh sáng mặt trời.
Vai trò:
Trong cơ thể, vitamin D3 có vai trò:
- Tham gia vào cấu tạo nên xương và răng thông qua quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể: tăng cường hấp thu canxi ở ruột, phân phối canxi đến các bộ phận trong cơ thể.
- Điều trị và phòng ngừa các bệnh lý về xương (còi xương, loãng xương, nhuyễn xương,…).
- Tham gia quá trình phân chia tế bào, bài tiết và chuyển hoá các hormone ( hormone insulin, hormone tuyến cận giáp PTH).
1.2. Bổ sung vitamin K2 rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ.
Nguồn gốc
Vitamin K cũng là một vitamin tan trong dầu, tồn tại ở 2 dạng chính là vitamin K1 (Phylloquinone) và vitamin K2 (Menaquinone).
Vitamin K2 có trong các loại thực phẩm có nguồn gốc từ động vật như thịt, cá, mỡ, gan,… Ngoài ra một lượng nhỏ vitamin K2 còn được tổng hợp từ các vi khuẩn có trong đường ruột. Việc bổ sung Vitamin K2 cũng được nhận định là rất cần thiết cho sự phát triển của trẻ bởi có vai trò quan trọng.
Vai trò
- Tham gia tổng hợp các yếu tố đông máu.
- Tham gia điều hòa nồng độ canxi trong máu và xương.
- Ngăn ngừa canxi lắng đọng ở mạch máu.
- Tham gia vào quá trình chuyển hóa canxi (yếu tố cấu tạo nên xương và răng): Vitamin K là yếu tố thúc đẩy quá trình liên kết giữa canxi và các protein (GLA, Osteocalcin) giúp hình thành và duy trì cấu trúc xương chắc khỏe.
Vitamin D3, K2 có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, do đó các mẹ cần lưu ý để bổ sung cho trẻ một cách đầy đủ nhất.
2. Tại sao phải kết hợp D3 & K2
Vitamin D3 và K2 đều là vitamin tan trong dầu, có vai trò quan trọng đối với quá trình chuyển hóa canxi trong cơ thể. Chúng đều tham gia cấu tạo nên xương và răng, bên cạnh đó vitamin D3 K2 còn giúp điều hòa nồng độ canxi trong máu và xương. Chúng phối hợp với nhau một cách nhịp nhàng, hỗ trợ nhau để đảm bảo nồng độ canxi trong máu ổn định, tránh được các bệnh lý liên quan đến việc rối loạn chuyển hóa canxi như bệnh lý về xương (loãng xương), bệnh tim mạch, bệnh thận,…
Trong khi vitamin D3 có vai trò thúc đẩy quá trình hấp thu canxi từ thức ăn, phân phối canxi đến các bộ phận trong cơ thể (xương, răng,…) thì vitamin K2 lại đảm nhận vai trò tăng cường gắn canxi vào protein (GLA và Osteocalcin), giúp hình thành nên cấu trúc khung xương và đảm bảo cho hệ xương vững chắc.
Trong trường hợp mẹ cho trẻ sử dụng vitamin D3 không đúng liều lượng, dẫn đến tình trạng dư thừa vitamin D3. Khi đó, nồng độ canxi trong máu sẽ tăng do vitamin D3 làm thúc đẩy quá trình hấp thu canxi. Nồng độ canxi máu tăng dẫn đến tình trạng lắng đọng canxi ở lòng mạch, khiến mạch máu bị vôi hóa. Chính yếu tố này là nguyên nhân gây nên các bệnh lý về tim mạch.
Việc bổ sung vitamin K2 kèm theo sẽ làm giảm thiểu tình trạng này bởi vì vitamin K2 cũng có vai trò quan trọng trong việc điều hòa nồng độ canxi trong máu. Nó ngăn ngừa canxi lắng đọng trong lòng mạch, làm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh lý về tim mạch,…
Vì vậy, việc kết hợp vitamin D3 và K2 là cực kì cần thiết. Nó giúp đảm bảo hoạt động chuyển hóa canxi trong cơ thể diễn ra một cách hiệu quả.
3. Các tiêu chí lựa chọn một sản phẩm chứa Vitamin D3 & K2 tốt
Trên thị trường có nhiều sản phẩm bổ sung đồng thời vitamin D3 & K2. Do đó, để lựa chọn một sản phẩm chứa vitamin D3 K2 tốt cho trẻ, mẹ cần dựa trên các tiêu chí sau:
- Nguồn gốc xuất xứ rõ ràng: đây là tiêu chí vô cùng quan trọng. Ngày nay, rất nhiều sản phẩm được làm giả, làm nhái, mẹ cần xem xét và chon lựa kĩ lưỡng, nên chọn các sản phẩm có thương hiệu nổi tiếng, địa chỉ phân phối uy tín, chất lượng để tránh “tiền mất, tật mang”
- Dễ sử dụng, phù hợp với độ tuổi của trẻ: Với trẻ nhỏ, mẹ nên ưu tiên chọn dạng nhỏ giọt đễ cho bé uống dễ dàng. Ngoài ra, hàm lượng vitamin D3 K2 trong mỗi sản phẩm lại khác nhau, phù hợp với các độ tuổi khác nhau, mẹ nên xem kỹ “Đối tượng sử dụng” và chọn lựa sản phẩm phù hợp với độ tuổi của bé nhé.
- Sản phẩm được chuyên gia tin dùng và nhận được nhiều phản hồi tốt: Mẹ nên tham khảo tư vấn của nhân viên y tế để lựa chọn sản phẩm phù hợp với con. Ngoài ra, mẹ cũng nên đọc phản hồi của các mẹ đã sử dụng sản phẩm trên các sàn thương mại điện tử, hội nhóm trên facebook để đánh giá hiệu quả sử dụng sản phẩm khách quan nhất và lựa chọn sản phẩm phù hợp cho con.
- Giá cả phù hợp: Bên cạnh chất lượng, giá cả cũng là một tiêu chí quan trọng mẹ cần cân nhắc trước khi mua sản phẩm chứ D3 K2 cho con. Mẹ ưu tiên mua những sản phẩm phù hợp về giá tiền để bổ sung cho con đủ liệu trình, giúp đạt hiệu quả cao nhất.
4. Một số sản phẩm tốt trên thị trường
Dựa vào các tiêu chí ở trên, Imiale tổng hợp giúp mẹ Dưới đây là một số thông tin về các sản phẩm bổ sung vitamin D3 K2 tốt nhất. Mẹ có thể dựa vào đó để lựa chọn sản phẩm phù hợp với nhu cầu của trẻ.
4.1. Vitamin D3 + K2 Super Daily
Xuất xứ: Mỹ
Quy cách đóng gói: 10,16ml/lọ.
Thành phần: Trong 1 giọt có chứa
- Vitamin D3: 25mcg (1000 IU).
- Vitamin K2: 22,5mcg
- Chất béo trung tính.
Công dụng: Cung cấp lượng vitamin cần thiết cho cơ thể, hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe, bên cạnh đó cũng giúp ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
Cách dùng, liều dùng: Sản phẩm được sử dụng cho trẻ từ 4 tuổi trở lên, dùng 1 giọt mỗi ngày hoặc sử dụng theo liều lượng bác sĩ chỉ định, có thể hòa tan vào thức ăn hoặc đồ uống để cho trẻ sử dụng.
Lưu ý:
Các mẹ nên đọc kỹ hướng dẫn trước khi cho trẻ sử dụng.
Sản phẩm đã được kiểm tra về hiệu quả và tính an toàn. Bên cạnh đó sản phẩm cũng có sinh khả dụng cao (lượng thuốc được hấp thu vào cơ thể cao). Kids Super Daily D3 + K2 nhận được rất nhiều phản hồi tích cực, được rất nhiều nhiều tin dùng và đánh giá cao.
Đây là sản phẩm không màu, không mùi, không vị do đó trẻ rất dễ sử dụng.
Giá tham khảo: 759 000 đồng
4.2. Linea Bon bổ sung Vitamin K2 + D3 cho bé
Xuất xứ: Slovenia (Châu Âu).
Quy cách đóng gói: 10ml/lọ.
Thành phần: Trong 6 giọt chứa:
- Vitamin D3: 400IU
- Vitamin K2 (MK7): 22,5mcg
- Thành phần khác: MCT oil, Tocopherol-rich extract.
Công dụng của sản phẩm: Tăng cường hấp thu canxi vào xương, hỗ trợ giảm hủy xương, tăng tạo xương, tăng sinh collagen cho xương, giúp tăng chiều cao cho trẻ.
Cách dùng, liều dùng:
Sản phẩm dùng cho trẻ đang trong giai đoạn phát triển, cần bổ sung vitamin K2 D3.
- Trẻ em từ 0-6 tháng: 3 giọt mỗi ngày.
- Trẻ em từ 6-12 tháng: 6 giọt mỗi ngày.
- Trẻ em từ 1-3 tuổi: 6-8 giọt mỗi ngày.
- Trẻ em từ 3-12 tuổi: 8-12 giọt mỗi ngày.
- Người lớn: 12 giọt mỗi ngày.
Các mẹ nên cho trẻ dùng trước hoặc ngay sau khi ăn sáng, và trước 11 giờ trưa hàng ngày.
Chú ý:
Không dùng cho trẻ có mẫn cảm với bất kỳ thành phần của sản phẩm.
Không nên sử dụng thay thế cho chế độ ăn cân bằng.
Đọc kỹ sử dụng trước khi dùng.
Sản phẩm Lineabon đã được chứng minh lâm sàng có hoạt tính sinh học và độ ổn định cao trong cơ thể, được Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia khuyên dùng để tăng chiều cao cho trẻ. Sản phẩm không màu, không mùi, không vị do đó trẻ rất dễ sử dụng. Sản phẩm này nhận được nhiều phản hồi tốt và được khá nhiều người tin dùng.
Giá tham khảo: 295 000 đồng
4.3. Vitamin D3 K2 MK7 Sunday Natural
Xuất xứ: Đức
Quy cách đóng gói: 20ml/lọ.
Thành phần: Trong 1 giọt chứa
- Vitamin D3: 200IU
- Vitamin K2 (MK7): 15mcg
- Bio – MCT
Công dụng: Hỗ trợ quá trình tăng trưởng của trẻ, tăng cường vận chuyển canxi đến xương, giúp hệ xương của trẻ chắc khỏe, hỗ trợ điều trị bệnh còi xương ở trẻ.
Cách dùng, liều dùng:
Sản phẩm được sử dụng cho trẻ từ 0-4 tuổi với liều dùng 2-3 giọt / ngày.
Các mẹ nên tham khảo ý kiến của bác sĩ để sử dụng liều lượng phù hợp cho trẻ.
Chú ý: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Sản phẩm vitamin K2 D3 đã được kiểm tra kỹ lưỡng về mặt an toàn và hiệu quả điều trị. Sản phẩm không màu, không mùi, không vị do đó trẻ rất dễ sử dụng. Sản phẩm này nhận được nhiều phản hồi tốt và được khá nhiều người tin dùng.
Giá tham khảo: 365 000 đồng
4.4. Fitobimbi cung cấp Vitamin D3 K2 cho trẻ – Pharmalife
Xuất xứ: Ý
Quy cách đóng gói: 30ml/lọ.
Thành phần: Trong 5 giọt (0,25ml) chứa
- Vitamin D3: 2,5 mcg
- Vitamin K2: 11,25 mcg
- Dầu đậu nành, chất chống oxy hóa (alpha-Tocopherol).
Công dụng: Tăng cường hấp thu canxi, hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe, làm giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh còi xương.
Thuốc được sử dụng cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, trẻ hấp thu canxi kém,…
Cách dùng, liều dùng: cho trẻ uống từ 5-20 giọt/ ngày, có pipet kèm theo để lấy sản phẩm, khi sử dụng sản phẩm có thể pha loãng trong thức ăn hay nước uống.
Lưu ý:
Lắc kỹ trước khi dùng.
Không dùng cho trẻ có mẫn cảm với bất cứ thành phần nào của sản phẩm.
Sản phẩm vitamin K2 D3 được sản xuất trên dây chuyền hiện đại đạt tiêu chuẩn quốc tế.
Giá tham khảo: 260 000 đồng
»Xem thêm: [Cập nhật 2021] TOP 5 Sản phẩm bổ sung Vitamin D cho trẻ
4.5. Nutrisorb bổ sung Vitamin D3&K2 – BioCare
Xuất xứ: Anh
Quy cách đóng gói: 15ml/lọ.
Thành phần: Trong 6 giọt chứa
- Vitamin D3: 25mcg (1000IU)
- Vitamin K2: 75mcg
- Chất béo trung tính
- Chất chống oxy hóa (alpha – Tocopherol).
Công dụng: Hỗ trợ hệ xương và răng chắc khỏe.
Cách dùng, liều dùng: cho trẻ sử dụng 6 giọt mỗi ngày bằng cách hòa tan vào thức ăn hay thức uống, liều dùng có thể thay đổi tùy theo chỉ dẫn của bác sĩ.
Lưu ý: Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng, không sử dụng cho trẻ mẫn cảm với bất kì thành phần nào của sản phẩm.
Sản phẩm vitamin D3 K2 của thương hiệu Biocare – thương hiệu nổi tiếng ở Anh, được đánh giá cao về tính an toàn và hiệu quả. Sản phẩm nhận được nhiều phản hồi tích cực và được nhiều người tin dùng.
Giá tham khảo: 430 000 đồng
4.6. Healthy Plex bổ sung vitamin D3 K2 – Pro-Bio Pharma
Xuất xứ: Italia
Quy cách đóng gói: 10ml/lọ, dạng nhỏ giọt hoặc xịt.
Thành phần: Trong mỗi giọt (hoặc 1 lần xịt) có chứa:
- Vitamin D3: 400 IU
- Vitamin K2: 10 mcg
Công dụng:
- Giúp bé phát triển chiều cao, hỗ trợ cải thiện trẻ còi xương, chậm mọc răng.
- Cung cấp vitamin D3&K2 cần thiết cho cơ thể
Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ, phụ nữ có thai và cho con bú, người bệnh loãng xương, người cao tuổi.
Cách dùng, liều dùng:
- Trẻ từ 0-12 tháng: 1 giọt/ngày (hoặc 1 lần xịt/ngày)
- Trẻ từ 1 tuổi trở lên: 1-2 giọt (lần xịt)/ngày
Lưu ý:
- Sản phẩm có thể dùng cùng thực phẩm, nước trái cây hoặc sử dụng trực tiếp.
- Bảo quản nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp.
Giá tham khảo: 270.000 đồng
4.7. Pentavite – Vitamin D3 & k2 kids liquid
Xuất xứ: Úc
Quy cách đóng gói: 30ml/lọ
Thành phần:
- Vitamin D3: 5 microgam (200 IU)
- Vitamin K2: 6,25 microgam
Công dụng: Tăng cường hấp thu Canxi, cải thiện chiều cao, giúp xương và răng khỏe mạnh.
Đối tượng sử dụng: Trẻ từ 1-12 tuổi
Cách dùng, liều dùng:
- Trẻ từ 1-3 tuổi: 0,5 ml/ngày
- Trẻ từ 4-12 tuổi: 1ml/ngày
Lưu ý: Có thể cho trẻ uống trực tiếp hoặc thêm vào đồ ăn, nước uống của trẻ.
Giá tham khảo: 412.000 đồng
4.8. Gbon Vitamin D3 + K2 cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Xuất xứ: Exim Pharma – Ba Lan.
Quy cách đóng gói: Lọ 10ml
Thành phần:
- Vitamin D3: 400 IU
- Vitamin K2: 5 microgam.
Công dụng: Giúp tăng cường hấp thu Canxi, giúp trẻ phát triển chiều cao, xương răng chắc khỏe.
Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Cách dùng, liều dùng:
- Trẻ từ 0-6 tháng: 3-5 giọt/ngày
- Trẻ 6-12 tháng: 5 giọt/ngày
- Trẻ 1-3 tuổi: 5-8 giọt/ngày
- Trẻ trên 3 tuổi: 8 – 10 giọt/ngày.
Giá tham khảo: 285.000 đồng
4.9. Baby drop Vitamin D3 K2 cho bé
Xuất xứ: Việt Nam
Quy cách đóng gói: Lọ 15ml
Thành phần:
Trong 15 ml dung dịch có chưa:
- Vitamin D3: 12000 IU
- Vitamin K2: 150 microgam.
Công dụng: Giúp tăng cường hấp thu Canxi cho cơ thể, phòng ngừa nguy cơ còi xương ở trẻ nhỏ.
Đối tượng sử dụng: Trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ
Cách dùng, liều dùng:
- Trẻ 0-12 tháng tuổi: 1ml chia 2 lần/ngày
- Trẻ trên 12 tháng tuổi: 2 ml chia 2-3 lần/ngày
Lưu ý: Dùng liên tục 2-3 tháng để thấy hiệu quả rõ rệt.
Giá tham khảo: 75.000
»Xem thêm:
- Hướng dẫn bổ sung vitamin D3 cho trẻ đúng cách
- Hướng dẫn bổ sung Canxi cho trẻ – Một số sai lầm mẹ thường gặp
Tóm lại: Trên đây là các thông tin về vitamin D3 & K2 cũng như các sản phẩm vitamin D3 K2 được đánh giá cao về hiệu quả và độ an toàn. Mong rằng qua bài viết này sẽ giúp các mẹ một phần nào đó trong việc lựa chọn sản phẩm vitamin D3 K2 phù hợp cho trẻ sử dụng. Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE 1900 9482 hoặc 0967 629 482.
[THAM KHẢO THÊM]
Bên cạnh chú ý bổ sung vitamin D3 & K2 cho trẻ một hệ xương chắc khỏe, cha mẹ cũng cần chú ý giúp bé có một hệ tiêu hóa khỏe, nâng cao miễn dịch thông qua các sản phẩm men vi sinh (lợi khuẩn).
TPBVSK Imiale là lợi khuẩn SỐNG – GẮN ĐÍCH, chứa chủng lợi khuẩn ĐỘC QUYỀN Bifidobacterium BB12 từ Đan Mạch. Imiale giúp hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh và cải thiện nhanh tình trạng rối loạn tiêu hóa ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ.
- Imiale là thành tựu sau 145 năm nghiên của nhà sản xuất lợi khuẩn hàng đầu từ Đan Mạch.
- Imiale chứa chủng lợi khuẩn sống, gắn đích độc quyền Bifidobacterium BB-12 – chủng lợi khuẩn hàng đầu về bằng chứng khoa học với hơn 307 nghiên cứu lâm sàng quốc tế
- Bifidobacterium BB1 được chứng nhận và khuyên dùng bởi các tổ chức uy tín: FDA, EFSA, ESPGHAN (Tổ chức tiêu hóa nhi khoa Châu Âu)
- Giúp bổ sung lợi khuẩn, hỗ trợ cải hiện hệ vi sinh đường ruột, giúp tăng cường tiêu hóa. Hỗ trợ giảm nguy cơ rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn đường ruột. Sản phẩm được sử dụng cho trẻ rối loạn tiêu hóa do loạn khuẩn ruột: tiêu chảy, phân sống, táo bón, bụng đầy, khó tiêu, trẻ sử dụng kháng sinh dài ngày gây loạn khuẩn đường ruột.
Hotline tư vấn: 19009482 hoặc 0967629482