Táo bón là tình trạng rất hay gặp ở trẻ sơ sinh. Trẻ em táo bón lâu ngày không được xử trí dứt điểm có thể gây.ảnh hưởng đến khả năng phát triển về thể chất của trẻ. Đọc ngay viết sau đây để có giải pháp dứt điểm tình trạng trẻ sơ sinh bị táo bón nhé!
Mục lục
1. Tại sao táo bón ở trẻ sơ sinh thường tái đi tái lại
Táo bón ở trẻ sơ sinh kéo dài có thể gây ngộ độc, viêm tắc ruột, rối loạn hấp thu gây thiếu sắt. Khả năng tiêu hóa cũng như miễn dịch của trẻ giảm. Vì thế giải quyết tình trạng táo bón ở trẻ là vấn đề rất cấp bách và cần thiết.
Táo bón cứ tái đi tái lại có thể do mẹ chỉ tập trung vào chữa triệu chứng.mà chưa xác định đúng nguyên nhân. Có rất nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón liên tục ở trẻ sơ sinh. Những nguyên nhân hay gặp nhất có thể kể đến là:
- Chế độ dinh dưỡng của mẹ chưa phù hợp: Với bé đang bú mẹ hoàn toàn thì chế độ ăn uống của mẹ ảnh hưởng rất nhiều đến dinh dưỡng và tình trạng bệnh của trẻ. Mẹ ăn quá nhiều chất đạm, đồ ăn cay nóng khó tiêu, ít chất xơ hay thiếu chất đều thay đổi chất lượng sữa và gây ra táo bón ở trẻ.
- Mẹ cung cấp không đủ nước: Nước giúp tăng thể tích phân, làm phân mềm hơn, dễ dàng tống đẩy ra ngoài. Khi trẻ không được cung cấp đủ nước, nước trong phân sẽ bị hấp thu ngược trở lại. Phân trở nên khô hơn và dễ gây táo bón.
- Trẻ sơ sinh dùng sữa công thức: Sữa công thức là sự lựa chọn hàng đầu khi trẻ không thể bú mẹ hoàn toàn. Trong thành phần sữa chứa quá nhiều chất đạm, chất béo, ít chất xơ khiến hệ tiêu hóa quá tải, không hấp thu triệt để dưỡng chất. Từ đó gây ra táo bón ở trẻ.
- Bệnh lý xuất phát từ chính cơ thể của bé: Trẻ đang gặp các tổn thương ở đường tiêu hóa hay các dị tật bẩm sinh như bệnh suy giáp trạng, đại tràng phình to… Điều này khiến hệ tiêu hóa của bé làm việc kém hiệu quả, trẻ dễ táo bón hơn.
- Ngoài ra loạn khuẩn ruột cũng là nguyên nhân hàng đầu. Những năm tháng đầu đời hệ tiêu hóa của bé còn yếu ớt nên dễ chịu ảnh hưởng lớn từ các tác nhân lạ xâm nhập. Loạn khuẩn làm mất cân bằng hệ vi sinh vốn có tại ruột, trẻ dễ gặp rối loạn tiêu hóa trong đó có táo bón.
» Xem thêm: [Tổng quan] Táo bón – Cẩm nang 9 điều cần biết
2. Vì sao xử trí táo bón chưa hiệu quả
Nhiều mẹ chia sẻ dù đã tìm đúng nguyên nhân nhưng vẫn chưa xử trí dứt điểm táo bón ở trẻ sơ sinh. Vậy thì vấn đề ở đây là gì? Có thể là do phương pháp hỗ trợ chưa phù hợp với từng bé hoặc chưa thật sự khoa học. Dưới đây là một số phương pháp hi vọng giúp ích cho mẹ.
2.1 Thay đổi chế độ dinh dưỡng của trẻ
Với trẻ bú mẹ hoàn toàn, mẹ nên chú ý những điều sau giúp cải thiện táo bón ở trẻ sơ sinh:
- Xây dựng cho mẹ một chế độ ăn khoa học và hợp lý.
- Tăng cường bổ sung chất xơ kết hợp uống nhiều nước
- Hạn chế ăn đồ dầu mỡ cay nóng, các chất kích thích.
Với trẻ đang trong giai đoạn ăn dặm, điều chỉnh chế độ dinh dưỡng mang lại hiệu quả trong việc hạn chế táo bón. Bên cạnh đảm bảo đầy đủ 4 nhóm chất thiết yếu, việc chú trọng bổ sung thêm các chất xơ và vitamin từ rau xanh, củ quả sẽ giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru hơn. Bông cải xanh, táo, lê, khoai lang, ngũ cốc nguyên hạt… là những gợi ý không tồi cho mẹ. Một chế độ ăn lành mạnh, đa dạng không chỉ giúp bé mau chóng vượt qua táo bón mà còn ngăn nó quay trở lâu dài.
2.2 Với trẻ uống sữa công thức
Trẻ dùng sữa công thức cần được thay đổi sữa để phù hợp với thể trạng và nhu cầu của trẻ chứ không phải cứ sản phẩm nào đắt là sẽ tốt. Những vấn đề mẹ thường mắc phải khi lựa chọn sữa cho trẻ:
a, Sữa chứa quá nhiều đạm, chất béo sẽ khiến trẻ chậm tiêu, dễ táo. Sữa công thức chỉ có hàm lượng đạm 1,2-2g/100ml theo tiêu chuẩn codex 2007 là phù hợp cho trẻ.
b, Sữa công thức chứa ít chất xơ:
Chất xơ hòa tan giúp làm mềm phân, phân dễ di chuyển trong ống tiêu hóa và dễ dàng đào thải. Ngoài ra, chất xơ hòa tan còn là nguồn dinh dưỡng cho lợi khuẩn phát triển. Sự tăng sinh lợi khuẩn giúp ức chế vi khuẩn có hại, tạo thế cân bằng ổn định hệ vi sinh đường ruột. Từ đó giúp hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru và năng suất, hạn chế tình trạng táo bón ở trẻ sơ sinh.
c, Sữa công thức pha sai tỉ lệ:
Mẹ lưu ý pha sữa đúng theo chỉ dẫn của nhà sản xuất. Tránh pha sữa quá đặc làm trẻ khó hấp thu, dễ táo bón. Với sữa chứa lợi khuẩn nên pha bằng nước ấm 40-50 độ C tránh làm ảnh hưởng đến chất lượng của lợi khuẩn sống.
2.3 Áp dụng một số phương pháp dân gian
a. Mát xa bụng cho trẻ:
Việc mát xa bụng trẻ giúp kích thích nhu động ruột, đi ngoài trở nên dễ dàng hơn. Bên cạnh đó mát xa còn khiến trẻ cảm thấy thỏa mái, dễ chịu, đồng thời tăng tình cảm giữa cha mẹ và bé.
Thời điểm tốt nhất để tiến hành mát xa là ngay sau khi trẻ thức dậy vào buổi sáng, trước lúc ngủ hoặc tắm vào buổi tối. Nên đợi sau ít nhất 1 giờ sau ăn mới tiến hành mát xa cho trẻ táo bón. Tránh khi trẻ vừa mới ăn no hoặc trẻ đang có vết thương hở trên da vùng bụng.
Thực hiện mát xa cho bé hằng ngày theo đúng các bước sau đây sẽ mang lại hiệu quả cao:
Bước 1: Rửa sạch tay mẹ, vệ sinh sạch sẽ cho bé. Đặt bé nằm ngửa trên mặt phẳng, có lót chăn mền sạch
Bước 2: Massage bụng trẻ bị táo bón theo chiều kim đồng hồ dọc khung đại tràng. Di chuyển nhẹ nhàng các ngón tay một chiều từ phải sang trái theo vị trí của khung đại tràng tương ứng trên bụng.
Tiến hành đến khi nào bé cảm thấy dễ chịu hơn. Ngoài ra, bài tập vận động như đạp xe đạp cùng kết hợp mát xa sẽ giúp cải thiện táo bón trẻ sơ sinh tốt hơn.
b. Ngâm hậu môn cho trẻ bằng nước ấm:
Đây là biện pháp đơn giản mẹ có thể thực hiện tại nhà khi trẻ mới có dấu hiệu táo bón. Nước ấm làm giãn cơ vòng hậu môn, giúp bé đại tiện dễ dàng hơn. Hơn nữa, việc ngâm nước ấm cũng khiến bé thư thái hơn. Mẹ nên thực hiện 1-2 lần/ ngày, mỗi lần từ 5-10 phút.
c. Dùng mật ong thụt hậu môn:
Phương pháp này sẽ cải thiện được tình trạng táo bón ở trẻ nhanh. Tuy nhiên không nên quá lạm dụng bởi có thể khiến trẻ đau,.làm tổn thương hậu môn và gây mất phản xạ rặn tự nhiên ở trẻ.
Các phương pháp trên đều có những ưu điểm giúp cải thiện táo bón ở trẻ sơ sinh. Tuy nhiên các cách làm này đòi hỏi mẹ phải kiên nhẫn hơn vì chậm phát huy hiệu quả và thường được dùng để hỗ trợ triệu chứng mà chưa thật sự loại bỏ được nguyên nhân.
»Xem thêm: [CẬP NHẬT] 5+ MẸO hỗ trợ táo bón cho trẻ sơ sinh hiệu quả TẠI NHÀ
3. Bổ sung lợi khuẩn giúp dứt điểm táo bón ở trẻ sơ sinh
Khi đã áp dụng các biện pháp trên mà chứng táo bón của trẻ vẫn không thuyên giảm thì không còn nghi ngờ gì nữa, có thể bé đang thiếu vi khuẩn có lợi trong đường ruột.
Trong hệ tiêu hóa chủ yếu có 2 loại lợi khuẩn chính là Bifidobacterium và Lactobacillus. Trong đó, Bifidobacterium chiếm 90% lợi khuẩn ở ruột và nó tồn tại chủ yếu ở đại tràng. Bifidobacterium giúp cải thiện táo bón trẻ sơ sinh qua các cơ chế:
- Điều tiết tái hấp thu nước, giúp phân mềm, xốp hơn.
- Điều hòa nhu động đại tràng, đẩy phân ra ngoài dễ dàng
- Tiết enzym tiêu hóa, dưỡng chất được hấp thu và tiêu hóa triệt để.
- Tiết chất nhầy, bảo vệ niêm mạc đại tràng
- Ức chế hại khuẩn, loại bỏ độc tố.
- Tăng cường hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng
»Xem thêm: Bằng chứng khoa học của Imiale trên khả năng cải thiện tình trạng Táo bón
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều sản phẩm bổ sung lợi khuẩn Bifidobacterium cho trẻ sơ sinh. IMIALE là một sự lựa chọn an toàn hiệu quả mà các mẹ nên thử. IMIALE được nhập khẩu từ Đan Mạch, là sản phẩm đầu tiên và duy nhất ở Việt Nam cung cấp chủng lợi khuẩn sống phân lập tới chủng Bifidobacterium BB-12.
Sử dụng sản phẩm IMIALE kết hợp với các biện pháp hỗ trợ sẽ mang lại hiệu quả tối ưu nhất. Táo bón ở trẻ sơ sinh nhanh chóng chấm dứt và sẽ không còn tình trạng tái đi tái tại. IMIALE là giải pháp đơn giản hiệu quả mà lợi ích nhân đôi. Con khỏe – Bố mẹ vui!
» Xem thêm: Bí quyết vàng hỗ trợ 100% tình trạng táo bón ở trẻ nhỏ sau 4 tuần
Kết luận:
Đọc xong bài viết này, các mẹ chắc đã có câu trả lời cho.câu hỏi “Táo bón ở trẻ sơ sinh nên làm thế nào để xử trí dứt điểm?”. Những phương pháp đơn giản mẹ có thể áp dụng ngay tại nhà.giúp cải thiện táo bón, giảm quấy khóc và tăng cường sức khỏe đường ruột cho trẻ. Lựa chọn thông minh của mẹ sẽ giúp trẻ sơ sinh khỏe mạnh ngay từ những năm tháng đầu tiên của cuộc đời.
Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE 1900 9482 hoặc 0967 629 482.
Nguồn tham khảo: Healthline
