Men vi sinh chứa các vi sinh vật có lợi, giúp cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và trong hầu hết các trường hợp không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, trong một số trường hợp sử dụng không đúng cách có thể dẫn đến một số tác dụng phụ của men vi sinh. Vậy nguyên nhân là gì? Cũng như có các giải pháp nào để khắc phục tình trạng trên? Mẹ tham khảo qua bài viết dưới đây nhé.
Mục lục
1. Men vi sinh có tác dụng phụ không?
Theo định nghĩa của WHO (Tổ chức Y tế Thế giới), men vi sinh hay còn được gọi là probiotics chứa các vi sinh vật sống, khi được bổ sung với liều lượng đủ sẽ đem đến lợi ích với sức khỏe cho con người. Men vi sinh lành tính với tất cả mọi người, kể cả với trẻ sơ sinh.
Do vậy việc sử dụng men vi sinh lâu dài cũng không gây tác dụng phụ. Tuy nhiên, nếu sử dụng men không đúng cách, có thể gây nên các tác dụng không mong muốn.
Sử dụng sản phẩm không chất lượng, hàng nhái hàng giả: men vi sinh là sản phẩm chứa chủng lợi khuẩn sống với số lượng phù hợp. Do vậy, sản phẩm không chất lượng thì có thể:
- Không chứa đủ số lượng vi khuẩn có lợi.
- Không chứa những vi khuẩn cần thiết.
- Đóng gói, bảo quản không đảm bảo để vi khuẩn tồn tại và phát triển.
- Không đúng loại vi khuẩn, không đủ lượng vi khuẩn sẽ không đảm bảo được tác dụng của men vi sinh, đôi khi còn làm trầm trọng hơn các vấn đề của trẻ. Từ đó gây hại cho người sử dụng.
Sử dụng men vi sinh quá liều: sẽ cung cấp một lượng lớn các vi sinh vật trên đường tiêu hóa. Lúc này, các lợi khuẩn cũng cạnh tranh vị trí bám và dinh dưỡng, giảm hiệu quả của men vi sinh.
Sử dụng men vi sinh bảo quản không đúng cách, để quá lâu bên ngoài: Trong điều kiện nhiệt độ trên 40°C, các vi sinh vật trong men gần như bị tiêu diệt hoàn toàn. Việc để bên ngoài quá lâu cũng khiến các vi sinh vật bị biến đổi chất lượng.
>>> Xem thêm: Có nên cho trẻ uống men vi sinh không?
2. Tác dụng phụ có thể gặp của men vi sinh
Khi sử dụng men vi sinh không đảm bảo chất lượng hay men vi sinh không được bảo quản đúng cách, trẻ có thể có các biểu hiện:
2.1. Đầy hơi, chướng bụng
Nguyên nhân là khi sử dụng một lượng lớn men vi sinh, vi khuẩn trong đường ruột tăng mạnh, sinh khí gây cảm giác đầy hơi chướng bụng.
Biểu hiện trên trẻ: bụng căng chướng, trẻ có thể thấy hơi khó chịu vùng bụng.Tình trạng này diễn ra trong vòng 1- 2 ngày đầu sử dụng men vi sinh và tự khỏi, không gây nguy hiểm nếu cha mẹ có sự điều chỉnh hợp lý khi sử dụng men vi sinh cho những lần sau.
2.2. Tiêu chảy
Lượng lớn vi khuẩn trong men vi sinh khi đi vào đường ruột sẽ làm kích thích hoạt động của đường tiêu hóa, tăng nhu động ruột. Đây cũng là tình trạng bệnh phổ biến nếu sử dụng men vi sinh không đúng cách.
Các triệu chứng thường gặp: phân lỏng, đi ngoài nhiều lần trong 1-2 ngày. Trường hợp trẻ uống men vi sinh mà tiêu chảy nhiều hơn, kéo dài 2-3 ngày thì có thể không phải do men vi sinh. Lúc này, mẹ nên xem xét nguyên nhân có thể gây tiêu chảy: do thức ăn, nước uống không đảm bảo vệ sinh… và có cách xử lý phù hợp.
2.3. Táo bón
Một số các chế phẩm sinh học chứa Lactobacillus acidophilus và Saccharomyces boulardii có tác dụng chống tiêu chảy. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách, sai mục đích, quá liều lượng có thể dẫn đến tình trạng táo bón, làm chậm thời gian di chuyển phân, khó đi đại tiên.
>>> Xem thêm: Top 6 men vi sinh cho trẻ táo bón hiệu quả nhất
2.4. Dị ứng
Một số chủng vi khuẩn trong men vi sinh có khả năng giải phóng ra histamin: Lactobacillus hilgardii và Streptococcus thermophilus, Lactobacillus helveticus,… Histamin có tác dụng làm giãn mạch máu máu, dễ gây nên các phản ứng viêm với các triệu chứng dị ứng trên trẻ như: ban đỏ, mẩn đỏ, ngứa, khó thở,… Đặc biệt với những trẻ không dung nạp histamin thì có khả năng gặp các vấn đề này cao hơn so với bình thường.
3. Khắc phục tác dụng phụ của men vi sinh
Khi gặp các tác dụng không mong muốn của men vi sinh trên trẻ, cha mẹ cần có biện pháp xử trí phù hợp:
Trẻ có các triệu chứng rối loạn tiêu hóa: đau bụng, đầy hơi, tiêu chảy, táo bón,… nên giảm liều men vi sinh, sau đó tăng dần lên liều nhà sản xuất khuyến cáo. Đặc biệt, nếu trẻ bị tiêu chảy, cha mẹ cần bù nước và điện giải cho trẻ kịp thời, tránh tình trạng trẻ bị mất nước.
Trẻ xuất hiện các phản ứng dị ứng: trong quá trình sử dụng, trẻ có tình trạng mẩn ngứa, nổi ban đỏ,… cha mẹ cần ngừng sử dụng men và đưa trẻ đến trung tâm y tế để khám chữa kịp thời.
4. Cách dùng men vi sinh hiệu quả không tác dụng phụ
Để tránh xuất hiện các tác dụng phụ khi sử dụng men vi sinh, cha mẹ cần lưu ý sử dụng men vi sinh đúng cách dưới đây:
Nên uống men vi sinh trước ăn: khoảng 30p trước ăn. Bởi vào thời điểm này, dạ dày của trẻ đang rỗng, do vậy lợi khuẩn đi qua đường tiêu hóa xuống ruột non, đến đích dễ dàng hơn. Tăng hiệu quả của men. Riêng với lợi khuẩn sống được bao kép đặc biệt, do vậy không bị ảnh hưởng bởi acid dịch vị dạ dày, không phụ thuộc thời gian uống.
Lắc kỹ trước khi sử dụng: các loại men vi sinh ở dạng hỗn dịch, trước khi sử dụng cần lắc kỹ để để đồng đều hàm lượng lợi khuẩn.
Dùng thìa cho bé uống: trẻ nhỏ hiếu động, khi cho trẻ uống trực tiếp, liều sử dụng có thể không chính xác. Ngoài ra có thể dính nước bọt lên miệng lọ của sản phẩm dễ gây ảnh hưởng đến chất lượng men vi sinh.
Sử dụng theo liệu trình: Men vi sinh chứa lợi khuẩn tự nhiên nên an toàn, có thể sử dụng lâu dài. Cần sử dụng theo liệu trình để hệ vi sinh của bé ổn định. Trong trường hợp trẻ mắc các bệnh về đường tiêu hóa, thời gian sử dụng men vi sinh lên tới 1 tháng. Và cần tới 3 tháng sử dụng để ổn định tình trạng của trẻ.
Bảo quản thích hợp: Một số lợi khuẩn cần bảo quản lạnh để đảm bảo hiệu quả khi bé sử dụng. Tuy nhiên có lợi khuẩn có thể bảo quản ở nhiệt độ thường như lợi khuẩn sống gắn đích. Từ đó, thuận tiện hơn cho mẹ.
>>> Xem thêm: Bật mí cách sử dụng men vi sinh phục hồi hệ tiêu hóa cho bé
Men vi sinh được dùng phổ biến trên trẻ để cải thiện các vấn đề trên đường tiêu hóa. Tuy nhiên nếu sử dụng không đúng cách sẽ tạo nên các tác dụng không mong muốn. Trên đây, chúng tôi đã đưa ra các nguyên nhân gây nên tác dụng phụ có thể gặp và các cách khắc phục tình trạng này trong quá trình sử dụng men vi sinh. Nếu có bất cứ thắc mắc hay vấn đề cần giải đáp, đừng ngần ngại liên hệ tới Hotline 1900 9482 của chúng tôi để được hỗ trợ sớm nhất.