13+ mẹo chữa trẻ khóc đêm mẹ nên biết

Trẻ khóc đêm, khó chịu, trằn trọc khiến cha mẹ lo lắng, nhất là những người lần đầu làm mẹ. Tình trạng này kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe bé mà còn tác động xấu đến tâm lý của cha mẹ. Bài viết dưới đây chia sẻ 13+ mẹo chữa trẻ khóc đêm vô cùng hữu ích, mẹ cùng lưu lại để áp dụng cho con nhé!

1. Nguyên nhân trẻ khóc đêm

Quấy khóc là biểu hiện sinh lý bình thường của mỗi đứa trẻ. Tuy nhiên, trẻ khóc vào ban đêm, khóc dữ dội, khóc dai dẳng không dỗ được khiến cho cha mẹ vô cùng lo lắng, có thể làm mất giấc ngủ của cả gia đình. Đặc biệt tình trạng này ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển của trẻ nhỏ.

Các nhà khoa học đã tiến hành nhiều nghiên cứu nhưng vẫn chưa thể xác định được nguyên nhân khóc đêm của trẻ là gì, chỉ đơn giản đó là sự giao tiếp của con với cha mẹ khi con đang gặp một vấn đề nào đó. Tuy nhiên, những lý do dưới đây có thể là lời giải cho những cha mẹ đang đi tìm cách xử trí.

• Con đang cảm thấy đói bụng: Những trẻ sơ sinh có nguồn dinh dưỡng chủ yếu là sữa mẹ và sữa công thức. Cha mẹ thường cho bé ăn theo giờ hay còn gọi là cữ sữa (tầm 3 – 4 giờ). Vì vậy, việc đêm con thức dậy khóc là do con đang đói và đến giờ ăn của con. Khi mẹ thấy con có biểu hiện miệng tóp tép, hay cho tay vào miệng tức là con đang đói và đòi ăn, mẹ chỉ cần cho ăn là con lại ngủ ngon lành.
• Con muốn được thay tã: Việc tã ướt, nặng và bẩn sẽ làm con cảm thấy vô cùng khó chịu và quấy khóc dai dẳng. Vì vậy, mẹ hãy lựa chọn tã thấm hút tốt, đồng thời thay tã bỉm cho con thường xuyên để con thoải mái nhất với giấc ngủ của mình.
• Con muốn được ôm ấp, vỗ về: Thay đổi môi trường từ cơ thể mẹ ra bên ngoài khiến con cảm thấy lo lắng. Khi con nằm ngủ một mình đôi khi một tiếng động lạ khiến con giật mình khóc thét. Lúc ấy hãy ôm ấp vỗ về để con cảm nhận được sự hơi ấm của cha mẹ để yên tâm ngủ ngon.
• Con đang cảm thấy nóng/lạnh: Có sự chênh lệch thân nhiệt giữa hai mẹ con, nên đôi khi mẹ không thể đáp ứng nhu cầu thân nhiệt của con. Đôi khi việc bật quạt hay điều hoà quá lạnh, hoặc đắp chăn cho con quá dày khiến bé khó chịu và không thể ngủ được.
• Con bị kích động hoặc có hơi ấm của người lạ: Những âm thanh xung quanh quá ồn làm ảnh hưởng đến giấc ngủ của con, thậm chí gây kích động hệ thần kinh của con, khiến con cảm thấy bất an. Đôi khi có nhiều người lạ tiếp xúc với con, con sẽ cảm thấy khó chịu, mệt mỏi và không quen như hơi ấm của cha mẹ, khi đó con sẽ không thể ngon giấc.
• Con đang gặp vấn đề trong người: Bé có thể khóc khi có biểu hiện đau, mệt mỏi, khó chịu,.. nhưng mẹ chẳng thể biết con đang gặp vấn đề ở đâu. Theo nghiên cứu, phần lớn trẻ khóc đêm, khóc dữ dội, dai dẳng là do trẻ có khó chịu vùng bụng do loạn khuẩn đường ruột. Rối loạn hệ vi sinh đường ruột gây đầy bụng, khó tiêu, đau bụng… khiến con khó chịu, trằn trọc không yên giấc và khóc để báo hiệu cho mẹ.

Trẻ khóc đêm có thể do loạn khuẩn đường ruột 

Trong các trường hợp khác, con có thể bị ngứa hay bị dị ứng, mọc răng,… cũng là lý do khiến con quấy khóc.

» Xem thêm: Nguyên nhân bé khóc đêm – Giải pháp nào cho mẹ?

2. 12+ mẹo chữa trẻ khóc đêm tại nhà

Ở Việt Nam yếu tố tâm linh được xem là một điều kỳ bí trong cuộc sống chưa thể giải đáp. Vì vậy, vào ban đêm khi con khóc mà không rõ nguyên nhân, các mẹ có thể tham khảo những cách xử trí theo tâm linh dưới đây:

2.1 Đặt tỏi với dao đầu giường chữa trẻ khóc đêm

Theo quan niệm tâm linh, tỏi được coi là những vật mang nhiều tính dương vì được sử dụng nhiều. Tỏi có mùi cay nồng, dao là đồ vật sắc nhọn sẽ bảo vệ cho con người, đảm bảo giấc ngủ.

Vì vậy, mẹ tham khảo cách đặt tỏi hoặc dao đầu giường ngủ khi thấy bé hay giật mình, khoc dữ dội về đêm nhé.

2.2 Mẹo hơ lửa đốt vía chữa trẻ khóc đêm tâm linh

Việc hơ lửa đốt vía được xem là một giải pháp tâm linh hữu hiệu cho trẻ khi con gặp người lạ mà quấy khóc nhiều. Cha mẹ có thể đốt một mẩu giấy rồi bế trẻ bước qua vài lần. Hơi ấm của lửa giúp giảm những hơi lạnh xung quanh bé, khiến bé an tâm ngủ ngon.

2.3 Đeo vòng dâu tằm cho trẻ hay quấy khóc

Theo kinh nghiệm những mẹo dân gian giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon, việc đeo vòng dâu tằm cho trẻ sẽ giúp bé khỏi tà ma, tránh giật mình ở trẻ nhỏ. Do đó, một số mẹ đã đeo vòng dâu tằm để còn ngủ ngoan hơn, ít quấy khóc về đêm. Mẹ cũng có thể tham khảo cách này nhé.

2.4 Để một cành dâu, cành xương rồng ở cửa phòng của bé

Đây là việc hầu như ông bà nào cũng làm khi nhà có trẻ sơ sinh. Bởi lẽ dâu tằm là biểu hiện của sự mạnh mẽ và người xưa thường dùng xua đuổi âm khí. Cành xương rồng có nhiều gai sắc nhọn khiến tà âm không thể lại gần. Như vậy, giấc ngủ của bé sẽ đảm bảo và an toàn.

>>> Xem thêm: Phân biệt và hiểu đúng về khóc dạ đề tâm linh ở trẻ

Bên cạnh mẹo chữa khóc đêm tâm linh, một số mẹo dân gian trị trẻ khóc đêm cũng được ông bà truyền từ đời này qua đời khác:

2.5 Lá trầu không giúp trẻ sơ sinh ngủ ngon

Mẹo dân gian cho trẻ khóc đêm với lá trầu không, gừng tươi, hạt sen…

Lá trầu không được sử dụng rất nhiều trong cuộc sống thường ngày. Và được biết đến là một trong những mẹo dân gian chữa khóc đêm cho trẻ sơ sinh vô cùng hiệu quả.

Cách làm: Lấy 1 lá trầu không sau đó hơ ấm trên bếp lửa, đặt quanh rốn của bé.

Việc làm này sẽ giúp bé có hơi ấm đặc biệt với vùng bụng giúp con thoải mái chìm vào giấc ngủ. Ngoài ra lá trầu không còn chứa các polyphenol giúp ngăn ngừa các mầm bệnh như côn trùng, viêm da cho bé.

2.6 Gừng tươi giúp trẻ hết khóc đêm

Gừng tươi có chứa các hợp chất của alcaloid và tinh dầu nên được dân gian ưa chuộng dùng trong các bệnh cảm lạnh, rối loạn tiêu hoá. Tinh dầu trong gừng tươi sẽ giúp bé cảm thấy dễ ngủ, thoải mái và giảm quấy khóc hiệu quả.

Cách làm: Gừng giã nhuyễn để vào bát đặt ở đầu giường của bé.

2.7 Hạt sen giúp bé dễ ngủ, giảm khóc đêm

Hạt sen (bao gồm cả tâm sen) có chứa alcaloid giúp dễ ngủ, tác dụng tốt cho hệ thần kinh của trẻ.

Cách sử dụng: Đun khoảng 100 gram hạt sen nguyên tâm với 300ml nước rồi cho trẻ uống 2 lần/ ngày.

Ngoài những mẹo tâm linh và dân gian ở trên, không ít những bà mẹ hiện đại đang tìm cho con những biện pháp khoa học. Dưới đây là những giải pháp cho mẹ:

2.8 Sử dụng men vi sinh cho bé hay khóc đêm

Trong nhiều trường hợp, trẻ khóc đêm là do khó chịu đường tiêu hóa. Những vấn đề của đường tiêu hoá do loạn khuẩn đường ruột như rối loạn tiêu hoá, đầy hơi, chướng bụng sẽ làm con trằn trọc, quấy khóc. Lúc này, bổ sung lợi khuẩn cho bé bằng men vi sinh giúp tái  thiết lập cân bằng hệ vi sinh đường ruột, giảm các triệu chứng tiêu hóa, bé ngủ ngon, không còn quấy khóc đêm.

Tuy nhiên, không phải lợi khuẩn nào cũng hiệu quả trên trẻ quấy khóc đêm (khoa học gọi là Hội chứng Colic). Các nghiên cứu khoa học chỉ ra rằng, lợi khuẩn Bifidobacterium BB-12 hỗ trợ giảm tần suất quấy khóc, giảm thời gian khóc, và tăng thời gian ngủ hàng ngày ở trẻ. Chi tiết nghiên cứu: Bằng chứng khoa học Imiale (chứa Bifidobacterium BB-12) hỗ trợ cải thiện Hội chứng Colic ở  trẻ. 

2.9 Cho bé vận động nhẹ giúp giảm quấy khóc đêm

Khi trẻ mới sinh ra cử động tay chân còn yếu, việc tập cho con những cử động là hết sức quan trọng. Ngày nay có liệu trình bơi thuỷ liệu (float baby) giúp bé tăng cường khả năng vận động dưới nước. Khi bé vận động, bé sẽ ngủ ngon giảm quấy khóc. Tuy nhiên bơi thuỷ liệu được dành cho bé từ 2 tháng tuổi trở lên. Ngoài ra mẹ còn có thể cho bé tập những bài tập đơn giản như co duỗi tay chân cũng vô cùng hiệu quả nhé.

2.10 Massage trị bé khóc đêm 

Massage được xem là một phương pháp vô cùng hiệu quả cho trẻ. Massage giúp hệ tuần hoàn của bé được lưu thông. Massage theo kim đồng hồ quanh bụng giảm đầy hơi, khiến bé tiêu hoá tốt. Mẹ hãy sử dụng dầu dừa để massage nhẹ nhàng toàn thân, điều đó sẽ giúp bé vô cùng thoải mái và dễ chịu. Giúp bé ngủ ngon hơn.

2.11 Cho bé hay quấy khóc đêm nghe nhạc

Những bản nhạc nhẹ nhàng, những tiếng sóng biển, hay những âm thanh trắng như gió thổi ngày nay rất được ưa chuộng để đảm bảo giấc ngủ cho con. Việc cho con nghe nhạc sẽ giúp trí não con được tiếp xúc với âm thanh mộc mạc, du dương dễ chìm vào giấc ngủ, ngủ sâu giấc và không quấy khóc.

2.12 Mẹ ôm ấp, vô vễ khi con quấy khóc

Đôi khi con quấy khóc chỉ vì muốn cảm nhận được hơi ấm của mẹ. Hãy ôm ấp và vỗ về con thật nhẹ nhàng để con an tâm và yên giấc ngủ.

2.13 Đảm bảo tã của con không quá ướt và bẩn

Khi tã ướt và bẩn, điều này làm con vô cùng khó chịu, vì vậy hãy luôn giữ vệ sinh cho con tránh khỏi hăm ngứa, tạo môi trường sạch sẽ, bé sẽ giảm quấy khóc.

Kết luận: Trên đây là những mẹo chữa trẻ khóc đêm dành cho những bậc cha mẹ. Hãy xác định được nguyên nhân của con từ đó đưa ra những giải pháp hiệu quả và hợp lý. Đồng thời cân nhắc giữa việc lựa chọn giải pháp tâm linh, dân gian hay hiện đại bởi mỗi cách xử trí có những tác dụng nhất định. Hãy đảm bảo cho con giấc ngủ ngon, không giật mình và quấy khóc. Yêu con theo cách của mẹ!

Để biết thêm thông tin chi tiết, vui lòng liên hệ với các chuyên gia của chúng tôi theo HOTLINE 1900 9482 hoặc 0967 629 482.

» Xem thêm: Những lợi ích không ngờ của lợi khuẩn đường ruột